agonistica
Da lunedì a venerdì
L’ultimo step del percorso formativo tennistico, dove l’atleta si avvia all’agonismo vero e proprio e può provare a diventare a tutti gli effetti un giocatore di tennis.
Rivolto ai ragazzi dai 10 ai 18 anni
agonistica under 10
da ottobre a fine maggio
9 e 10 anni (a discrezione dei maestri).
3 volte a settimana 55 min. /lezione, 55 min. preparazione atletica
agonistica
da settembre a luglio
dagli 11 ai 18 anni (a discrezione dei maestri).
11 mesi di allenamento (agosto escluso)
85 min./ lezione da 3 a 5 volte a settimana - 90 min. di preparazione atletica 3 volte a settimana