Team Agonistica Nuoto

 
 

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11 SETTEMBRE 2018 – 27 LUGLIO 2019

L’obiettivo del nuoto agonistico è quello di dare agli atleti, che hanno la motivazione di arrivare alla massima performance sportiva, i mezzi per creare un percorso pluriennale di crescita mentale e motoria. Il progetto viene seguito da allenatori federali e laureati in scienze motorie che, a seconda delle potenzialità dell’atleta, sviluppano un programma di allenamento ad hoc finalizzato al raggiungimento di obiettivi prefissati.Gli atleti avranno la possibilità di allenarsi per 11 mesi nei quali sono previsti 2 collegiali (quote collegiali non comprese), gare e meeting in regione e fuori.Nel periodo estivo è previsto il SUMMER SWIM CAMP*.

La stagione 2018-2019 prevederà degli incontri da programmare:

  • riunioni periodiche con i Coach per dare ai genitori feedback sul lavoro svolto e la condizione atletica dei propri figli;

  • incontro condotto dal fisioterapista osteopata Marco Sacchetti, con la finalità di far prendere coscienza delle dinamiche che intercorrono tra corpo e mente durante il gesto natatorio, sia in allenamento che in gara;

  • incontro con la Dott.ssa Maria Cristina Giacona che spiegherà l’importanza del supporto alimentare in un atleta in età evolutiva, in collaborazione con Pegaso;

  • la squadra sarà seguita dal centro di riabilitazione Isokinetic, che farà dei test e garantirà una scontistica del 20% su eventuali trattamenti per gli atleti della squadra.

 

* SUMMER SWIM CAMP – CAMP DI PERFEZIONAMENTO TECNICO estate 2019

Nel periodo estivo, da lunedì a venerdì, dalle ore 7:30 alle ore 17:00;  una seduta di preparazione atletica e un allenamento tecnino in acqua di 90 minuti al giorno ; pranzo al ristorante; tempo libero (compiti, passeggiate, attività motoria). I ragazzi saranno seguiti dallo staff tecnico nuoto agonistico.

AVVIAMENTO ALL’AGONISTICA

Corso di passaggio tra scuola nuoto e agonismo con frequenza minima di 2 allenamenti, per unmassimo di 5, a settimana.Per bambini che hanno già una buona tecnica natatoria (livello squalo) e che voglionoiniziare a scoprire il mondo dell’agonismo.L’obiettivo di questa categoria è quello di migliorare le capacità tecniche insegnando la nuotataagonistica con una base di allenamento.

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ESORDIENTI B

3-4 volte a settimana / M 10-11 anni / F 9-10 anni

ORARI CORSI

  • Da lunedì a venerdì   dalle 17:00 alle 18:30

  • Sabato   dalle 14:30 alle 16:30


ESORDIENTI A

4-5 volte a settimana / M 12-13 anni / F 11-12 anni

ORARI CORSI

  • Da lunedì a venerdì   dalle 17:00 alle 18:30

  • Sabato   dalle 14:30 alle 16:30


Junior cadetti

5-6 volte a settimana / M over 14 / F over 13

ORARI CORSI

  • lunedì, mercoledì e venerdì   dalle 15:00 alle 17:00 oppure dalle 17:00 alle 18:30

  • martedì e giovedì   dalle 14:30 alle 17:00 oppure dalle 17:00 alle 18:30

  • sabato  dalle 14:30 alle 17:00



SPONSOR SQUADRA AGONISTICA SCA

 
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